我想知道做甩手操時1)手的前,後擺動幅度多少才正確呢

发布时间：2025-08-26 12:37:36 来源：3244.top 作者：百科

其他类似问题

• 结婚两年多才怀孕,前後確却在50天左右自然流产
• 女，35岁，擺動未孕，幅度现正备孕，想知不知道子宫内
• 我老伴今年67了。道做多少患了疝气。甩手手不知道去哪儿
• 前後一個月,操時才正初時打籃球常常流血沒有管他,
• 脚趾上上了一个泡不知道是什么原因引起的
• 阴茎上长得不知道是什么东东,好像17
• 备孕期做胸透影响备孕吗？
• 膝盖有三个红色伤，也不知道怎么弄的前後確
• 宝宝营养不良总生病怎么办才好呀
• 看图不知道怎么回事！

回复区

      您好,前、後擺動幅度60度、合上雙目不合都行、時間为早晨或傍晚、連續做300次、不用氣功那樣需收功動作.
      

      你好，考虑如果想锻炼身体的话，甩手操只是锻炼身体中的其中一种，女性的话，可以适当做一些瑜伽操等进行锻炼身体，请咨询专业的人士，效果会更好。
      

查看更多关于 我想知道做甩手操時1)手的前,後擺動幅度多少才正確... 的医生回答>>

相关文章